TOP FIT & SLIM 16:8 program
5. 1. – 21. 12. 2025
Prednosti prekinitvenega posta
- Prehranjevanje in postenje uravnavate glede na svoj urnik. Če vam izpuščanje zajtrka ne ustreza, lahko jeste od sedmih dopoldne do treh popoldne, nato pa izpustite večerjo. Med postenjem lahko pijete črno kavo in čaj, ker bo kofein obrzdal lakoto, se boste s tem tudi lažje postili.
- Ker se vso energijo (t. j. kalorije) zaužije v krajšem času, med prednosti spada tudi dejstvo, da lahko uživate nekoliko večje obroke, pri čemer boste posledično bolj siti, kot če bi zaužili tri manjše obroke tekom celega dne. To seveda vseeno ne pomeni basanja! Le nekoliko bolj popustljivi ste lahko.
- Tudi če boste izpustili zajtrk, še vedno lahko uživate hrano, ki bi jo sicer uživali ob zajtrku in jo imate radi, le da jo boste odložili do kosila.
- Ko boste preživeli prvi teden postenja, ne boste čutili lakote in spraševali se boste, zakaj ste tisti izpuščeni obrok vsa ta leta sploh uživali.
- Manj napihnjenosti, vaše misli bodo jasnejše, glava in telo pa bosta lažja.
Ponudba vključuje:
- 7 | 14 | 21 nočitev v izbrani sobi
- Posebna prehrana in terminsko pripravljeni obroki s prekinitveno dieto, storitev prehrane zajema obroke po terminskem planu, s katerim se boste seznanili ob prihodu v hotel
- Prost vstop v VIS VITA Spa & Beauty v savne, fitnes, hotelski bazen
- 1 x dnevno brisača in rjuha v Vis Vita Spa & Beauty
- Uporaba kopalnega plašča
- Prost vstop v kompleks bazenov Rogaška Riviera (v poletnem času)
- Brezplačen Wi-Fi internet
- Prost vstop v Hit casino’ Fontana
- Animacijski program v hotelu (gimnastika, vodna gimnastika, nordijska hoja, sprehodi, plesni večeri,…)
Program TOP FIT programa vključuje:
- Splošni posvet pri SPA terapevtu na začetku programa (možnost posveta pri zdravniku specialistu z doplačilom)
- Natančna bioimpedančna analiza telesnih tkiv (InBody 570) ob začetku in vsak tretji dan do zaključka programa
- Individualno prilagojen prehranski načrt.
- Pitna kura z zdravilno mineralno vodo Donat.
- Terapije:
| 7 | 14 | 21 | Dni | |
|---|---|---|---|---|
| 1x | 2x | 3x | Piling telesa in alge obloga za hujšanje | 50 min |
| 2x | 4x | 6x | Kopel za razstrupljanje | 20 min |
| 3x | 6x | 9x | Anticelulitna masaža | 20 min |
| 3x | 6x | 9x | Aromawickel globinska čistilna terapija | 40 min |
| 2x | 4x | 6x | Presoterapija | 20 min |
| 1x | 2x | 3x | Medicinska masaža globokega tkiva | 50 min |
| 12x | 24x | 36x |
Aktivnosti: Vaje pomlajevanja, nordijska hoja, vadba v vodi, infrardeča in parna, finska savna.
|
CENA PROGRAMA z vključeno posebno terminsko prilagojeno prehrano in terapijami |
||
|
GRAND HOTEL ROGAŠKA ¶¶¶¶SUPERIOR |
||
|
7 noči |
Dvoposteljna soba |
Single use soba |
|
COMFORT | PREMIUM soba |
1.501 EUR |
1.676 EUR |
|
|
||
|
14 noči |
Dvoposteljna soba |
Single use soba |
|
COMFORT | PREMIUM soba |
2.903 EUR |
3.253 EUR |
|
|
||
|
21 noči |
Dvoposteljna soba |
Single use soba |
|
COMFORT | PREMIUM soba |
4.255 EUR |
4.780 EUR |
|
Cene so v EUR na osebo / program s polnim penzionom. DDV vključen v ceno. |
||
|
LOYALTY CARD POSEBNA PONUDBA |
Ob začetku koriščenja programa vsako prvo nedeljo v mesecu -10% popusta |
Doplačila in ostali splošni pogoji:
- Turistična taksa: 3,00 EUR po osebi / dan za odrasle in 1,50 EUR za otroke (7 do 17,99 let)
- Prijavnina: 2,50 EUR po osebi na bivanje (samo odrasli in otroci od 12 let naprej)
- Doplačilo za sobe s pogledom na park / osebo na dan: 10 EUR
- Doplačilo za eno nočitev: 20 EUR / sobo | 50 EUR / suito
- Hišni ljubljenčki (do 25 kg): 25 EUR / dan (omejen izbor sob)
- Otroci do 6,99 leta brez ležišča, spi na postelji s starši: BREZPLAČNO
- Otroci do 6,99 leta na dod. ležišču v sobi 2 odraslima osebama: 15 EUR / osebi na dan
- Otroci do 6,99 let v sobi z 1 odraslo osebo: BREZPLAČNO, odrasli plača ceno dvoposteljne sobe single use
- Otroci 7 – 11,99 let na dodatnem ležišču s polpenzionom | v sobi z 2 odraslima osebama:
Soba COMFORT | PREMIUM 50 EUR / osebi na dan
Suita COMFORT | PREMIUM 70 EUR / osebi na dan - Otroci 7 – 11,99 let na osnovnem ležišču s polpenzionom | v sobi z 1 odraslo osebo:
Soba COMFORT | PREMIUM 60 EUR / osebi na dan
Suita COMFORT | PREMIUM 80 EUR / osebi na dan - Otroci od 12 let dalje ali odrasla oseba na dodatnem ležišču s polpenzionom | v sobi z 2 odraslima osebama:
Soba COMFORT | PREMIUM 65 EUR / osebi na dan
Suita COMFORT | PREMIUM 100 EUR / osebi na dan
Osnovna namestitev vključuje polpenzion | samopostrežni zajtrk in večerjo.
- Nočitev z zajtrkom: – 5 EUR / na ceno polpenziona
- Polni penzion | kosilo: 22 EUR / obrok (streženo)
- Zajtrk (dodatni): 15 EUR / obrok (samopostrežno)
- Večerja (dodatno): 22 EUR / obrok (samopostrežno)
- Čajnik v sobi: 3 EUR / dan
- Doplačilo za posebno prilagojeno prehrano (posebej pripravljena hrana, posebne diete): 10 EUR / os. na obrok
- Sobe so ob prihodu na razpolago od 14:00 ure naprej, na dan odhoda je soba na razpolago najkasneje do 11:00 ure.
- Pozna odjava (do 17.00 ure) in zgodnja prijava (od 7.00 ure), glede na razpoložljivost sob:
Soba COMFORT | PREMIUM 60 EUR / sobo
Suita COMFORT | PREMIUM 120 EUR / sobo
- Parkiranje je ob hotelu brezplačno. Na željo gosta je v bližini javna garažna hiša z doplačilom.
- Število sob je omejeno. Pridržujemo si pravico do spremembe cen. Vse cene vsebujejo DDV.
- Prihod v sobe od 14.00 ure naprej. | Odhod iz sobe do 11.00 ure.
- Brezplačna odpoved rezervacije je možna do 3 dni pred prihodom v hotel.
- V primeru odpovedi od 1 do 2,99 dni pred prihodom zaračunamo 100% od 1 nočitve.
- V primeru odpovedi na dan prihoda, skrajšanja rezervacije po prihodu ali neprihoda (no-show), se zaračuna celoten znesek rezervacije.